腾牛•下载

展开

7分钟健身appv4.6.31 最新版

7分钟健身app

大小：75.1M语言：中文 类别：运动健身系统：Android
简介|教程|评论(1)
版本：v4.6.31 最新版时间：2026-09-12

标签：健身教程健身管理

应用介绍

7分钟健身app，科学健身指导平台，根据用户身体数据智能生成健身方案，科学健身，专业指导，为用户带来更贴心的健身管理服务，让健身管理更轻松。

7分钟健身app

软件介绍

7分钟健身，这是一款大家都比较喜欢的手机在线运动的软件，在这里不仅可以学到许多相关的运动知识，同时在这里还有适合各种场景设计的运动和动作。

软件特点

你在运动中是不是遇到过这些问题:

-想强身健体，减肥瘦身不知道怎么锻炼?

-工作太忙，想健身但没有时间去健身房?

-想在家里健身，空有热情但无从下手?

-网上的健身攻略不详细，怕跟着练伤身体?

-上班太累回家不想运动，想尝试瑜伽和冥想?

-健身跑步骑行计步数据散落在不同平台，查看起来不方便?

-每天只需要短短的7分钟，简单有效

如果这样【7分钟健身】能够帮组你：

-每天只需要短短的7分钟，简单有效

-只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟运动健身基于科学研究，可在更短的时间内获得更大的健身好处。

-无需访问网络。随时随地运动健身

-几百种健身动作和专业的科学规划让你训练更有效

-健身爱好者可进行多次循环运动健身

-随时随地运动健身。无需设备和器戒。

-通过每天7分钟的锻炼挑战养成运动健身习惯

-根据你的需求和喜好创建锻炼计划

-每次的运动的记录统计让训练有迹可循

-它还能帮助你记录体重，图表数据,BMI计算让你轻松get体脂体重的变化。

-喝水记录小工具，可以统计历史数据。为你掌握每日饮水规律，保证身体健康

-健康减肥养身资讯随时看随时了解

软件特点

1、国际超模入驻，一起运动交流；

2、明星陪音课程，训练更有趣；

3、量体裁衣，多种训练你选择。

4、AI助理，智能生成训练计划；

更新日志

app全新首发

厂商名称：福州南岛盛兰网络科技有限公司

包名：com.shuge.fitness

MD5值：8458a5dc3d1684f2c83e793bb0d5dc0f

相关应用
用户评论
跟帖评论
第 1 楼 吉林长春 网友 2026/10/5 16:35:00
就是图省事临时用的，出差没健身房就跟着练两下，凑合还行。但想认真增肌减脂还是得换专业软件，这方案的针对性差点意思。偶尔应急可以，长期练还是别指望它了，别耽误了正经训练

支持(0) 盖楼(回复)

查看更多评论
热门推荐
相关教程
猜你喜欢
健身教程

健身教程

健身已经成了人们健康生活的一种态度,然而很多人都不知道怎么健身,今天为大家带来最新最实用的健身教程a...
进入专区>>
健身管理

健身管理

健身管理软件可以帮助健身者更好的掌握健身的时间还有技巧,让你更加科学的健身,一个好的健身管理软件可以...
进入专区>>
相关合集
本类排行